Не секрет, что все мы накапливаем в себе напряжение, когда приходится делать то, что не всегда хочется. Конечно, таких ситуаций в школьной жизни ребенка немало. Напряжение имеет свойство накапливаться и со временем отражаться на здоровье и мировоззрении, когда всё начинает казаться бессмысленным. Эти настроения и вызываются эмоциональной и мышечной усталостью. Поэтому существует наш кружок "Тропинка к своему Я", на котором мы стараемся обсудить наши трудности, а главное - снять с себя напряжение, накопившееся за неделю. На занятия ребята приходят с ковриком для йоги. Лично наблюдала, как после кружка никому не хочется даже спорить друг с другом, выражая это словами (дословно) "Зачем мы будем это начинать? Мы же только что так хорошо освободились от всего плохого. Нам же сейчас так легко! Не будем это портить". Радостно, когда дети идут домой после учебной недели с лёгкостью в сердце!